2006/08/20 | 出汗的感觉真好!
类别(猪仔乐园) | 评论(3) | 阅读(53) | 发表于 14:22
工作已经好一段时间了,天天都是空调房,虽然舒服,但是整个人都觉得好像很不精神,因为整天都是呼吸着那不流通的空气,整天都是坐着办公,极少运动,中午吃完饭后就是睡觉,感觉浑浑噩噩的,都没有活力的。曾经,即使是懒,也会不时做做运动,现在,都简直是废人了。

所以,当我知道高中的同学要一起打羽毛球的时候,我当然积极响应了。每周的周六晚,就几个人一起去出身汗。其实如果可以选择,我当然希望是周六早上的,因为时间好迁就,而且时间好分配,现在晚上打,变得即使早上上街也不可以去得太久太远,否则累了,晚上都动不了了。可是,因为有好些同学周六上午甚至一整天都是要上班的,所以只好晚上了。不过,有人组织,我肯定是积极参与了。这个星期是第二个星期了,好舒服阿。打两到三小时,足以让我的汗尽情的挥洒。真的,当我留着汗的时候,真的感觉整个人有活力了,虽然累,但是整个人是精神的,出汗的感觉真好阿!!

还有,因为整天坐着,感觉真的胖了不少阿,现在做做运动,即使是几小时,但是总比不动要好。运动时,出汗时,夸张地说句,真的感觉自己的血液在沸腾阿,呵呵!说不定肥肉会因此远离我呢,哈哈哈!

我有个同学还说天天去游泳呢,自问我就没有这个恒心了,说到底我还是挺懒的拉,呵呵!可是,借着每周的那么一点点运动,希望身体不会太糟糕。现在的都市人,大病大痛就不是很多,但是会处于一个亚健康的状态,就是整天空调房,少做运动的结果。趁还年轻,当然要摆脱这种状况拉。

出汗的感觉真好阿!!
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